レシピ 豆腐で作る「ワンパンピザ」
ダイエットや糖質制限中の方、必見！豆腐の力で低糖質＆高たんぱく！フライパン1つで洗い物が少ない！
洗い物少なめ
レシピ 
レシピ 電子レンジで作る「焼かない豚ぺい焼き」
フライパンもコンロも不要！卵を溶くボウルまで不要！皿にセットしてレンチン一発！
レシピ 洗い物を減らして作る「無限もやし」
レンチン一発！もやしの袋内で調理可能で洗い物ゼロが可能。一生食べ続けていたい、まさに無限な味付け！
レシピ ピーラーで作る「ぐるぐるきゅうり」
この味付けを一度覚えれば副菜のレパートリーが増える！こどもの食いつきが全然ちがうお手軽な副菜レシピ
レシピ キムチとごま油を混ぜるだけ。材料2つの簡単おつまみ
キムチとごま油を混ぜるだけ。1分ほどで作れて、お酒のおつまみや、あと一品ほしい時の副菜に使える簡単レシピです。
レシピ すき焼きのタレ消費！レンジですぐ作れる「すきたまうどん」【600wで4分半】
「すき焼きのタレ」を美味しく消費！電子レンジ調理でとにかくお手軽！野菜もお肉も一緒に摂れる簡単レシピ
レシピ 混ぜるだけで作れる「明太バターパスタ」
麺と具材をあえるだけ！バターの香りとコクたまらない絶品レシピ（洗い物が少ないのが地味にうれしい）。
レシピ 油を使わず作る「野菜の水炒め」
油を使わないので節約＆ヘルシー！カロリー制限中のかた、脂質を抑えたいかた、必見の簡単レシピ
レシピ 具なしでも作れる「炊き込みご飯」
味付けは後回しなので、急いでる時に超便利！お好みの具材でアレンジすればもっと自分好みに！
レシピ ちくわとチーズで作る「ちくチー焼き」
【材料2つ】味付け不要で簡単＆時短＆失敗しない！スライスチーズの消費にもってこい。おうち居酒屋も楽しめる
