レシピ朝ごはんやお弁当に。塩昆布入り「ツナマヨおにぎり」の簡単レシピ 塩昆布・青ねぎ・ごま油を混ぜたごはんで、ツナマヨを包むおにぎりレシピです。火を使わず約10分で作れ、朝ごはんやお弁当にも取り入れやすい一品です。 2026.09.01レシピ