「今日、何を作ろう?」と思った時に、すぐ使える場所へ。
公式サイト「ふらおの台所」は、レシピを眺めるだけでなく、今ある食材や使いたい調理器具、その日の気分から一品を探せるサイトになりました。
- 今に合うレシピを探す
- 分量や栄養の目安を見る
- 活動やグッズを知る
まずは、今日作りたいレシピを探す
料理名や食材名を入力するほか、主菜・副菜・主食・汁物などの役割、電子レンジ・炊飯器・フライパンなどの作り方、時短・節約・洗い物少なめといった条件からも選べます。

冷蔵庫にある食材、使いたい調理器具、かけられる時間など、今の状況に近い入口からお試しください。
レシピを探してみるレシピごとに、分量と栄養の目安を確認
計算条件が整うレシピには、エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、食物繊維、食塩相当量の6項目を表示しています。献立を考える時の参考としてご覧いただけます。

栄養価は公的な食品成分データなどをもとにした推定値です。商品や調理状態によって変わります。未確定要素が大きいレシピには、無理に数値を付けていません。
本・グッズ・お仕事の情報も、一つのサイトに
これからも、少しずつ使いやすく
今後もレシピを増やしながら、検索のしやすさ、読みやすさ、スマホ表示などを随時改善していきます。サイトの更新や活動のご報告は、お知らせ・活動情報でお伝えします。


