節約

おいしい・便利

【やめた理由】オイシックスを利用したけど辞めた3つの理由。一番お得な利用方法は?

Oisixの口コミが気になる方は必見。オイシックス利用者が辞めた理由とお得な「おためしセット」について紹介
レシピ

【使いきれない卵】絶品ひとり飯に変身。漬けるだけで至高「卵黄漬け丼」

こんにちは、料理家ふらおです^^ 卵は栄養価が高く、様々な料理に使える便利な食材ですが、一人暮らしの方などは使い切れないことも多いですよね。 そこで今回ご紹介するのが「卵黄漬け」。醤油とみりんに黄身を漬けるだけで超お手軽。漬け時間は15分か...
レシピ

3分で作る!材料1つ「無限ピーマン」電子レンジ調理でキッチン暑くならない

こんにちは、料理家ふらおです^^ 今回は「無限ピーマン」のレシピご紹介します! 夏場は特にキッチンに熱がこもって暑くなりがち。 1秒でも早く台所から脱出するため「食材1つ・調味料2つ・調理時間3分」の時短・簡単レシピです。 材料(2~...
レシピ

低糖質&高たんぱく!あの食材で「ワンパンピザ」【フライパンだけで】

ダイエットや糖質制限中の方、必見!豆腐の力で低糖質&高たんぱく!フライパン1つで洗い物が少ない!
レシピ

その手があったか!レンチン一発「焼かない豚ぺい焼き」【卵を皿で】

フライパンもコンロも不要!卵を溶くボウルまで不要!皿にセットしてレンチン一発!
レシピ

正真正銘 洗い物0!忙しい日専用「無限もやし」【電子レンジ】

レンチン一発!もやしの袋内で調理可能で洗い物ゼロが可能。一生食べ続けていたい、まさに無限な味付け!
レシピ

もはやポテト!切って焼くだけ「ベイクド油揚げ」【おつまみ・おやつ◎】

ザクッ!ジュワッ!油不使用なのに食感がもはやフライドポテト。子どもも食べやすく大人のおつまみにも◎
おいしい・便利

パスタは茹でない!光熱水費を下げるために料理家が実践する【3つの節約テク】

料理家が日々の料理の中で実践している「3つの節約テク」をご紹介!ぜひ光熱水費の節約にご活用ください。
おいしい・便利

【2023年7月】おうちコープを一番お得に始める方法「全4キャンペーン」徹底解説

生協利用者目線でおうちコープをお得に始める方法を紹介!
レシピ

コスパ最高!海老を使わず「エビチリ」を作る【グラム58円のアノ食材】

安価なあの食材で海老の食感・見た目を再現!海老アレルギーのかたも「エビチリ」の味を楽しめる節約レシピ
@furafurafufu
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